Chi Nei Tsang®
Votre massage thérapeutique du ventre, selon la médecine traditionnelle chinoise
à Saint-Jean-de-Maurienne et Chambéry (Savoie)
En quelques mots...
Cette approche du massage est un soin thérapeutique (complémentaire et non conventionnelle) et vise la santé naturelle dans le ventre : le centre vital.
Elle considère la personne dans son ensemble en l'accompagnant vers plus de conscience du corps, par la pratique du souffle et le massage des organes internes et des fascias dans leur ensemble.
Il est efficace pour soulager les tensions musculaires, améliorer les fonctions vitales, harmoniser les émotions excessives ou refoulées et libérer le potentiel du mental (pouvoir de l'intention).
Christine C.
Une expérience unique
"Recevoir le chi nei tsang de Léo est à chaque fois une expérience unique et particulière de l'instant présent.
Cette écoute bienveillante et respectueuse m'a permise à chaque séance de m'engager dans le soin et d'en être actrice.
J'ai senti la vie en moi, la présence et l'enracinement une fois debout.
La pratique de Léo est un soin rééquilibrant du corps, de l'esprit et de l'âme.
Je me suis sentie régénérée de façon durable."
Sylvie LB
Soins très positifs
"J'ai bénéficié des soins de Léo par deux fois, deux expériences différentes mais tout aussi bénéfiques.
Lors du dernier Léo a notamment travaillé sur mon épaule gauche, fracturée il y a 30 ans suite à une chute en surf.
La gêne que je ressens depuis s'est estompée et j'espère qu'avec des soins supplémentaires elle disparaîtra complètement !
Je suis ravie de pouvoir bénéficier des connaissances et des compétences de Léo qui soigne dans le respect, l'écoute et la bienveillance."
Gilles R.
Un grand soulagement
"Léo a été à la fois très à l'écoute et force de propositions sur mes différents rdv.
J'ai apprécié son travail, ses recherches et les explications thérapeutiques qu'il m'a donné quand à mon "cas".
Je recommande vivement son travail."
Allison A.
Un touché éclairé
"J'ai rencontré Léo pour des soins chi nei tsang à plusieurs reprises.
Chaque soin est non seulement source de bien-être physique, mais aussi la possibilité de grandir en conscience et en amour.
Ce que j'apprécie particulièrement chez Léo c'est l'accompagnement bienveillant, on peut se déposer mais on est aussi impliqué avec notre participation active avec la respiration.
C'est l'occasion d'une rencontre honnête avec soi-même, pour apprendre à se connaître, se libérer et se donner de l'amour.
J'ai notamment appris à accueillir mes émotions, ma sensibilité, à ressentir mon énergie et la puissance de vie qui m'anime avec confiance.
Ce sont des expériences qui me guident à chaque jour désormais."
Mathilde G.
Une des meilleures décisions prises cette année
"Je ne connaissais pas cette pratique et c’est d’abord la curiosité qui m’a amenée à lui.
Première séance et j’ai été complètement bluffée par la justesse de Léo dans sa posture de praticien, par ses ressentis et perceptions et ses propositions suite au massage.
J’ai continué les séances avec lui et j’ai pu corriger en profondeur ma façon de respirer, aller voir des émotions bien enfouies et les libérer, mettre le doigt sur des maux que je trainais depuis des années sans vraiment savoir d’où ils venaient et par conséquent, retrouver plus de joie et de vitalité.
Je recommande à tout le monde, haut et fort, de venir découvrir la pratique du massage taoïste du ventre avec Léo, et je me réjouis de notre prochaine séance !"
Didier DM
Léo sait ressentir et trouver les blocages
"Léo m’a fait découvrir mon 2ème cerveau.
Les soins reçus m’ont permis de débloquer un grand nombre de tensions dues au stress et au rythme de vie.
À chaque fin de séance, je ressens un bien être total, une énergie débordante, un corps relaxé et j’ai retrouvé un sommeil serein, réparateur.
Le fait de bénéficier de séances régulières me permet dans un premier temps de renforcer mon corps face au quotidien et d’installer un bien être durable.
Les soins prodigués sont autant propres au corps qu’au psychique.
Nos discussions sont très enrichissantes, constructives et surtout complémentaires des massages.
J’ai recommandé Léo à mes proches et le retour à été très positif."
Inès D.
Merci Léo pour ton suivi !
"J’ai contacté Léo suite à des douleurs de sciatique à la jambe gauche que je n’arrivais pas à éradiquer depuis environ 6 mois (ainsi qu’une douleur aux lombaires, il s’agissait en fait d’une hernie discale), un peu en détresse avec la médecine et l’ostéopathie qui n’arrangeaient rien. Notre première séance m’a fait énormément de bien tant au niveau psychologique que physique.
J’ai revu Léo 3 fois en l’espace de 5 mois, en continuant mon propre chemin entre-temps.
Les séances furent un peu comme un point de repère où je faisais le bilan.
Il m’a aidée à vivre cette situation contre (ou plutôt avec) laquelle je me battais, pour plutôt remercier ces douleurs, mon corps m’envoyant ses propres signaux, et relâcher, accepter et faire évoluer certaines choses en moi, en parallèle des séances de kiné.
Une semaine après la dernière séance, je n’avais plus aucune douleur, et depuis je regoute au bonheur de vivre sans douleur physique.
J’ai donc fait 4 séances avec Léo en tout, et je le recommande en toute confiance quelque soit votre moteur pour découvrir le Chi Nei Tsang.
Celui-ci ne pouvant apporter que plus de bien-être et de connaissance de soi-même !"
Romain R.
Stabiliser ses émotions. Et retour au calme
"J'ai sollicité Léo pour stabiliser mes émotions et permettre un "retour au calme" après une période émotionnelle mouvementée.
Léo est, déjà, très respectueux. Cela signifie qu'il a su se mettre à mon niveau et à respecter mes limites.
J'ai pu ainsi être grandement mis en confiance dans le soin. Et sur la partie pratique, ses massage m'ont permis de faire ressortir les émotions enfouies et non traîtées. Et cela en douceur.
Un pro. A l'écoute. Compétent."
Pour qui ?
... les thérapeutes et praticiens du bien-être
Nous avons souvent tendances à prendre soin des autres sans s'appliquer à soi-même les recommandations que nous donnons.
Il est essentiel d'incarner sa propre pratique pour être authentique et compétent.
Par son aspect holistique, sa précision dans les techniques et sa démarche pédagogique, le Chi Nei Tsang est idéal comme accompagnement de fond pour se régénérer et s'autonomiser dans la gestion et la maîtrise de l'énergie.
... les sportifs et artistes du corps
On considère trop souvent le corps comme une machine qui doit obéir à toutes nos injonctions... jusqu'à la blessure ou l'épuisement.
En tant que sportif et artiste martial, je peux vous accompagner en allant soigner là où la majorité des praticiens ne vont pas : les organes vitaux et la respiration.
Grâce à ces deux leviers puissants, nous avons des effets positifs durables sur l'ensemble des capacités corporelles.
... les êtres en quête de connaissance de soi
Le soulagement des maux du corps impacte directement la conscience de qui nous sommes.
En se libérant des blocages physiques, une sérénité globale nous guide au quotidien.
Ainsi, notre relation à soi s'améliore grâce à un plus grand respect du corps.
La santé et le bonheur sont factuellement plus accessibles et nous devenons naturellement bénéfiques pour le monde.
Un accompagnement global
Un bain revitalisant pour le corps
La respiration est essentielle
Conscience et autonomie
L'Ascension Intérieure : Retraite Yoga, Qi Gong & Contemplation
"Connais-toi toi-même"
Du 2 au 5 Juillet 2026 — Vetan, Val d'Aoste (Italie)
COMPLET
L'Appel des Cimes
C’est au cœur du Val d'Aoste, que nous vous donnons rendez-vous ici, perchés à 1800 mètres d'altitude, pour une parenthèse hors du temps, dans un lieu où l’air pur nettoie l'esprit à chaque inspiration.
Cette retraite n'est pas une simple échappée, c'est un retour à l'essentiel. Guidés par la maxime antique "Connais-toi toi-même", nous vous invitons à goûter la Joie pure de l'Être. Celle qui ne dépend de rien, celle qui est toujours là, attendant simplement que le bruit du monde s'apaise pour rejaillir.
Dans l'intimité d'un petit groupe (10 places seulement), venez explorer votre monde intérieur, entre la puissance de la terre et la clarté du ciel.
Une synergie Yin & Yang : la symbiose de l’Être
Nous, Léo & Cindy, vous accueillons dans notre univers où la dualité se fait unité. Notre duo est une rencontre entre la structure et le mouvement, la sagesse millénaire et la grâce incarnée.
- L'élégance du Yoga avec Cindy : inspirée par la poésie corporelle de Talia Sutra, je vous guide vers un Yoga traditionnel inspiré du Hatha et de l’Ashtanga Yoga. Ma pratique est une ode à l'ouverture du cœur : des backbends pour embrasser la vulnérabilité, des inversions pour changer de perspective. Avec fluidité et mobilité, je vous invite à redécouvrir votre souplesse naturelle, non pas comme une performance, mais comme votre liberté d’expression.
- La profondeur du Qi Gong avec Léo : ancré dans les valeurs Taoïstes et la Médecine Traditionnelle Chinoise, je vous accompagne vers une libération émotionnelle profonde. Mon approche est thérapeutique, structurante et épurée. Ensemble, nous travaillerons à libérer les passions stagnantes du cœur, à clarifier le mental et à cultiver un souffle puissant. C'est une pratique de l'intensité maîtrisée, un retour au centre - la Terre intérieure.
Chaque journée s'ouvrira par le “Noble Silence”, une méditation matinale pour honorer le lever du jour, avant de laisser la place au corps et au mouvement.
Le Sanctuaire : Hôtel Notre Maison
Pour ce voyage, nous avons choisi un écrin d'exception. L'hôtel Notre Maison à Vetan est bien plus qu'un hôtel de montagne, c'est une maison de famille italienne, chaleureuse et authentique.
- La pratique : imaginez pratiquer face aux géants des Alpes, dans une salle donnant accès à une terrasse ouverte sur l'infini baignée de lumière naturelle.
- L'eau vive : un bassin d’eau naturelle de haute montagne nous attend pour des initiations à la baignade en eau froide. Un rituel de vitalité pure pour réveiller chaque cellule de votre corps (suivi d'un sauna réconfortant pour les plus frileux !).
- La table : parce que la joie passe aussi par les sens, la cuisine sera végétarienne, locale et résolument gourmande (avec option sans gluten). Une célébration des saveurs du terroir italien - cuisinées par la “Mama” de la maison !
Au Programme : Rythme et Contemplation
Nos journées seront tissées d'équilibre entre pratique intense et contemplation douce :
- Aube : méditation silencieuse et éveil du souffle.
- Matin : petit déjeuner - buffet à volonté
- Matinée : pratique dynamique (Yoga Solaire ou Qi Gong d'ancrage) pour activer le feu intérieur.
- Midi : déjeuner gourmand et temps d'intégration.
- Après-midi : randonnées contemplatives au départ de l'hôtel, marches conscientes ou ateliers thématiques.
- Soirée : dîner convivial et partage.
- Fin de journée : pratique Yin, restaurative ou thérapeutique pour apaiser le système nerveux.
Bonus : L'expérience transformatrice du froid et la chaleur du sauna scandinave.
Rejoignez le Cercle
Cette retraite s'adresse à tous les pratiquants réguliers sincères, prêts à plonger en eux-mêmes avec bienveillance.
Détails Pratiques :
- 📅 Dates : Du 2 au 5 Juillet 2026.
- 📍 Lieu : Vetan, Italie (Val d'Aoste).
- 👥 Places : Limitées à 10 participants pour garantir une intimité et un accompagnement personnalisé.
- 💰 Tarif “EARLY BIRD” : 590€ (au lieu de 650€) - inscrivez-vous avant le 1er mars 2026
Sentez-vous l'appel de la montagne ?
Si votre cœur dit "oui", ne tardez pas. Les places sont rares pour cette immersion au sommet.
Prochaine retraite
Qi Gong, Yoga & Méditation
Équinoxe de printemps
du 20 au 22 mars 2026 à La Féclaz - Savoie
COMPLET
En collaboration avec Cindy Delafoy professeure certifiée YOGA ALLIANCE.
Nous vous proposons une retraite à la fois intense et cocooning, de Qi Gong, Yoga et Méditation.
Venez respirer dans un cadre ressourçant et intimiste, à la Féclaz dans les Alpes en Savoie (gîte privatisé pour 12 personnes).
Au programme :
- Yoga avec Cindy : assouplissement et renforcements des fascias, des hanches, des flancs et des tendons (& ligaments)
- Qi Gong avec Léo : enracinement & travail des organes internes (Foie & Vésicule Biliaire)
- Méditation : clarté mentale autour des questions "Qui suis-je ?" & "Qu'est ce qui est juste pour moi ?"
- En pension complète dans un gîte écologique, avec des repas sains et bio pour soutenir ta pratique et nourrir ton Corps, ton Âme et ton Esprit
Infos pratiques & conditions :
- horaires : du vendredi 20 mars à 14h, au dimanche 22 mars 16h
- lieu : LES CABANES DE L'ANGE à la Féclaz - massif des Bauges
TARIFS & INSCRIPTIONS
- OFFRE DE NOEL : 390€ TTC (avant le 25 décembre)
- Tarif après le 25 décembre : 429€ TTC
- acompte de 190€ à verser pour valider l'inscription
- places limitées à 10 participant.e.s
- inscription via le formulaire en cliquant ci-dessous
Cours hebdomadaires sur ZOOM
Méditation et Qi Gong
Rdv chaque mardi matin sur ZOOM pour pratiquer à 9h la méditation et à 10h le Qi Gong.
Chaque séance est enregistrée, et téléchargeable. Vous pouvez donc les suivre en différé et en illimité.
14 jours d'abonnement sont offerts pour découvrir les pratiques + garantie satisfait ou remboursée, à vie
Toutes les infos d'inscriptions sont rassemblées sur un site externe.
Stages Qi Gong & Méditation
Saint Jean de Maurienne et Tournon
Deux dimanches par mois, j'anime un stage à la journée, de Qi Gong et de méditation, en lien avec les énergies des saisons actuelles.
En extérieur dès le 4 mai, à partir du HAMEAU DE MONTDENIS (1400m).
A Tournon (10 mn d'Albertville), nous pratiquons à l'Espace Eveil - 57 ch. des Ilettes.
- de 9h30 à 18h
- 50€
- pas de niveau requis, accessible dès 13 ans (accompagné)
Qi Gong
(prononcez "Chi Kung")
Pratique et art de vivre ancestrale destinée à l'équilibre du Yin / Yang et de l'harmonie des 5 souffles, elle rassemble toute la connaissance sacrée de l'alchimie énergétique qui anime toute chose.
Il repose sur 3 piliers : l'intention, le souffle et le mouvement.
Il améliore entre autre la santé du corps et l'équilibre de l'esprit.
Il peut se pratiquer à tout âge et est particulièrement recommandé pour entretenir une hygiène de vie optimale.
Méditation
Avant tout, la méditation est un état de présence conscient de sa propre nature.
Observez l'animal ou la plante, ils sont totalement concentrés à être eux-mêmes, naturellement.
A l'inverse, l'humain peut dire "non" à son instinct de survie et créer une réalité artificielle dans laquelle il va vivre, comme dans une matrice coupée du réel.
Alors nous pratiquons volontairement des exercices pour nous ramener à la conscience de notre nature originelle et pure.
