Pratiques taoïstes thérapeutiques

Chi Nei Tsang Ⓡ 

Massage thérapeutique et énergétique des organes internes (abdomen). D’origine taoïste, il s’appuie sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise.

Il soutient les fonctions physiologiques et énergétiques du corps/esprit en les reconnectant au centre vitale : le ventre.

Séance découverte d'1h à prix libre.

Sur rendez-vous, en cabinet vers Saint-Jean de Maurienne ou Chambéry

Chi Kung & méditation

Pratique et art de vivre ancestrale destinée à l'équilibre du Yin / Yang, de l'harmonie des 5 souffles, elle rassemble toute la connaissance sacrée l'alchimie énergétique qui anime toute chose, le 'chi'.

Il permet d'améliorer entre autre la santé du corps et l'équilibre de l'esprit.

Il peut se pratiquer à tout âge et est particulièrement recommandé pour entretenir une hygiène de vie optimale. 

ACTUALITÉ

Chi Kung & méditation 

Transmuter la colère en créativité
Assouplir les muscles et les fascias

Stages de printemps

à Saint Jean de Maurienne
& Challes Les Eaux
Savoie
Ouvert à tous - prix libre dès 10€

Inscription souhaitée,
nombre de places limité

  • à Saint Jean de Maurienne à l'Espace Nilautpala : 18 Février
  • à Challes les Eaux, au Studio Lotus 333 rue du Marais : 25 Février



Nous travaillerons sur l'élément du Bois.

Dans la médecine traditionnelle chinoise, cette intelligence dynamique archétypale dirige le Foie (organe Yang : Vésicule Biliaire ; organe Yin : Foie) et les tendons / ligaments et autres tissus "élastiques".

Nous pratiquerons des mouvements qui aideront la régénération pour bien démarrer l'année 2024.

La souplesse, l'adaptabilité, la créativité, la générosité, la bonté, sont des vertus qui s'expriment quand l'énergie du Bois est saine.

S'il y a un déséquilibre, nous voyons apparaître l'agressivité, la frustration, la colère, un tempérament irascible...

Le Foie travail beaucoup la nuit, puisque le corps et la digestion sont normalement au repos, il a plus d'énergie disponible pour œuvrer.

Il peut enfin traiter ce qui a été refoulé pendant la journée (pollutions matérielles mais aussi psychiques).

L'Intelligence (Shen) qui le dirige, influence alors beaucoup la qualité de notre sommeil, par les rêves qu'elle induit.

Il est donc nécessaire de prendre soin de notre Foie pour améliorer notre sommeil et bien démarrer la journée.

Si vous avez des difficultés à vous lever le matin, si vous vous sentez coupés dans vos élans de créativité, si vous voulez vous libérer d'une colère enfouie depuis longtemps, ou même si vous souhaitez simplement mieux vous préparer à l'année qui arrive, je vous recommande de participer à un stage !


Nous verrons dans ces stages comment le faire de manière pratique et accessible, au quotidien, pour retrouver un équilibre plus globale et harmonieux entre le Corps et l'Esprit.

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